10 RECOMANDĂRI PSIHOLOGICE PENTRU ADAPTAREA MILITARILOR LA MISIUNILE DE LUPTĂ

1. Acceptă-ți misiunea. Prin natura profesiei, militarul poate fi dislocat în cele mai neprietenoase medii de viață, inclusiv în teatrul de război. Persoanele care se înrolează în Forțele Armate trebuie să-și asume, de la început faptul că ele se antrenează pentru război și luptă, pentru interesele țării, cu prețul vieții. Așa ai jurat și tu!
2. Fii realist(ă). Evaluează cu realism unde te afli, ce amenințări există la adresa ta, cum poți supraviețui, ce ai de făcut, cine depinde de tine și de cine depinzi tu și….mai presus de orice, execută ordinele comandanților tăi
3. Vorbește cu camarazii tăi Vei constata că și ei au problemele lor, dar, împreună, puteți găsi soluții pentru a face față celor mai dificile situații. Poți solicita sfaturi și chiar ajutor, la nevoie.
4. Construiește încredere în subunitatea unde te afli. Încrederea este fundamentul unui bun moral. Dacă există încredere între camarazi și între comandanți și subordonați, misiunea este pe jumătate îndeplinită.
5. Fii rezilient(ă). Prin natura sa, câmpul de luptă este un loc al dramatismului extrem. Vei vedea morți, răniți, distrugeri, lipsuri de toate felurile, crime de război și suferință umană extremă. Fii pregătit pentru aceste lucruri și nu le lăsa să te streseze. Ele vor face parte din peisajul cotidian, atâta timp cât vei fi dislocat în acea zonă. Nu consuma alcool și nu te droga. Aceste comportamente nu te vor ajuta. Odihnește-te, când poți. Un militar lucid are șanse mai mari să supraviețuiască. Fii gata să utilizezi armamentul și tehnica din dotare pentru a te apăra și pentru a ataca, la nevoie. Acesta este războiul. Amintește-ți că ai fost antrenat pentru așa ceva.
6. Păstrează-ți optimismul. Indiferent de cât de dure vor fi condițiile în teatrul de război, va veni o vreme când vei fi extras de acolo și te vei întoarce la familia și prietenii tăi. Chiar dacă ți-ai pierdut camarazii ori ai fost rănit sau ai căzut prizonier, în mod cert, cineva se gândește la tine și caută o soluție să te salveze din acea situație. Fii răbdător, fă haz de necaz și gândește-te că ar fi putut să fie și mai rău. În cele din urmă toate aceste lucruri rele se vor termina și vei avea ocazia să duci o viață fericită și lungă, într-un loc plăcut.
7. Informează-te doar din surse oficiale. În timp de război sau criză, dezinformarea este la ea acasă. Dacă dai atenție zvonurilor și altor informații neverificate este foarte posibil să fii cuprins(ă) de frică, panică, deznădejde și să nu mai înțelegi rolul tău. Ascultă-ți comandanții și urmărește canalele de informații sigure, recomandate de șefii tăi.
8. Nu te neglija pe tine. Indiferent cât de dure vor fi condițiile de viață, încearcă să te hrănești, să te hidratezi corespunzător, să păstrezi igiena personală și să ai hainele uscate și cât mai curate. Aceste lucruri te vor ajuta să-ți păstrezi stima de sine la un nivel acceptabil. O persoană cu un nivel bun al stimei de sine este o persoană echilibrată psihic. Războiul, indiferent cât de dur este, este doar un fenomen trecător, iar pacea va veni, în cele din urmă și viața normală va reîncepe. Fii permanent pregătit(ă) pentru acel moment.
9. Gândește, gândește și iar gândește. Războiul implică multă gândire. Cei care vor găsi rapid cele mai inteligente soluții vor câștiga. Fii inovativ(ă), inventiv(ă), gândește ”out of the box”, utilizează gândirea critică, evaluează riscul, fă planuri pentru a preveni situațiile de criză, proiectează ”Planul B” și ia inițiativa. Acestea sunt atuurile câștigătorului. Toate sunt la îndemâna ta. Deci, gândește!
10. Fii etic(ă) în cele mai dramatice situații de viață. Situațiile disperate din timp de război pot abrutiza persoana și o pot transforma într-un veritabil monstru criminal, dacă dispare rațiunea și etica. Nu uita că ești om, că faci parte dintr-o armată civilizată și că, indiferent cât de greu îți este și cât de mare este suferința ta pentru pierderea camarazilor și nu numai, justiția se va face și vinovații vor plăti, în cele din urmă. Nu te răzbuna pe oamenii nevinovați, pe prizonieri și pe bunurile civililor. Nu jefui și nu batjocori. Respectă-ți inamicul și vei fi și tu respectat. Concentrează-te pe valorile în care crezi cu adevărat. Fii un exemplu de etică.